Спорт

Базові і ізолюючі вправи: список вправ, техніка виконання, особливості, фото

Потрапляючи в тренажерний зал, більшість новачків мають мізерні знання у сфері фізкультури, спорту і розвитку м'язової маси, які базуються на особливостях анатомії людини. Відсутність необхідних знань є причиною невдач початківців спортсменів у досягненні поставленої мети. У статті розглядаються питання, що стосуються базових та ізолюючих вправ,... ( подробнее )

Риболовля на Рыбинке: особливості, цікаві факти та відгуки

Риболовля на Рыбинке є досить захоплюючим і азартним заняттям, яке здатне залишити море незабутніх вражень, як у любителя, так і у професійного рибака. Рыбинское водосховище є одним з найбільших водойм в центральній частині Росії, тому зовсім не дивно, що його води багаті різними мешканцями. Однак таке заняття має свої особливості, без врахування... ( подробнее )

Джеральд Макклеллан: біографія, особисте життя, бої, нокаути і фото боксера

Сумну славу в боксі Джеральду Макклеллану приніс бій з Найджелом Бенном у 1995 році, після якого цей талановитий боксер так і не зміг стати таким, як раніше.

Він був дворазовим чемпіоном світу, який лише тричі зазнав поразки в якості професіонала. Він виграв свій перший титул, пояс WBO в середній вазі, в 1991 році, коли зіткнувся з Джоном... ( подробнее )

Голодування 21 день: причини, види голодування, особливості проведення, правильний вихід і поради лікарів

Найпопулярнішою причиною тривалого голодування є бажання схуднути. Дійсно, саме голодування сприяє ефективному очищенню організму від шкідливих речовин, а також його оздоровлення. Плюсів і користі даного методу безліч, але не можна забувати про правильний підхід, адже для непідготовлених людей це може виявитися нестерпним випробуванням і найсильнішою... ( подробнее )

"Новопан №1" для схуднення: відгуки, склад, інструкція із застосування, протипоказання

Сьогодні, коли ЗСЖ, ПП і культ тіла стали трендами, мати зайву вагу не просто не красиво, а соромно. Багато жінок, гортаючи стрічку в "Инстаграме", мріють про тонку талію і пружних сідницях. На допомогу в таких ситуаціях приходять посилені тренування в спортзалі, дієта, харчові добавки. Якщо з дієтою і тренуваннями все більш-менш зрозуміло, то харчові... ( подробнее )

Маркус Рашфорд: кар'єра молодого і перспективного англійського форварда МЮ

Маркус Рашфорд – англійський футболіст, грає на позиції нападника у клубі «Манчестер Юнайтед» та національної збірної Англії. Є учасником чемпіонату світу - 2018 в Росії. У складі збірної провів 25 матчів і відзначився трьома забитими голами (інформація на момент вересня 2018 року). У 2017 році футболіст був номінований на премію Golden Boy.

Коротка... ( подробнее )

Даніела Силиваш - найбагатша на нагороди гімнастка

Румунку Даніелу Силиваш ми пам'ятаємо з часів СРСР як талановиту дівчинку, видатну гімнастку, яка три рази отримувала Олімпійських медалей і багато разів ставала чемпіонкою світу.

Даніела народилася в загадкової Трансільванії в невеликому містечку під назвою Діва 9 травня в 1972 році, вона - громадянка Румунії.

З дитинства вона... ( подробнее )

Спінінг Maximus: відгуки, моделі

У продажу представлений великий вибір спінінгів. Вони відрізняються вартістю, функціональністю і довговічністю. Бажаючи підібрати оптимальний варіант, багато покупці звертають увагу на продукцію компанії «Максимус». Це відомий виробник, який випускає різні моделі бланків. Перш ніж відправлятися в рибальський магазин, варто розглянути відгуки про... ( подробнее )

Блінов Сергій - біографія, спортивні досягнення та цікаві факти

Що відчуває дівчина, побачивши накачаного чоловіка? Биття серця як мінімум прискорюється, хочеться відчути себе маленькою, тендітною і беззахисною, негайно забратися під крильце, таке мускулисте і надійне. Щось на зразок. У всякому разі на різних змаганнях жінки наввипередки біжать робити пам'ятні фото зі своїми кумирами як. Блінов Сергій - майстер-професіонал... ( подробнее )

Мотузка динамічна і статична: призначення, відмінності

У побутовому господарстві характеристиками мотузок зазвичай приділяється поверхневе увагу. При оцінці техніко-експлуатаційних якостей застосовується 2-3 критерію, серед яких довжина і товщина. У кращому випадку враховується матеріал виготовлення. Інакше йде справа в сферах професійного використання даного предмета спорядження, де він має ключове... ( подробнее )