Андрєєв і Хромов: книги, правила швидкого читання та техніка швидкого запам'ятовування

Опубликованно 31.07.2018 16:40

Ще років 30 тому, щоб знайти відповідь на якесь запитання, потрібно було піти в бібліотеку і там шукати необхідні матеріали. Зараз досить задати запит пошуковій системі, і вона видасть величезну кількість інформації по темі. Як не загубитися в інформаційному просторі, уміти в ньому орієнтуватись, обирати і сприймати тільки корисну інформацію? На ці та багато інші питання дають відповідь у своїх роботах О. А. Андрєєв і Л. Н. Хромов. Про книги цих авторів і піде мова в статті. Школа швидкочитання

Олег Андрійович Андрєєв відомий як основоположник методики і школи швидкого читання. Кандидат технічних наук, він багато років працював у різних НДІ, пов'язаних з організацією потоків інформації, а в 1970 році, зібравши групу ентузіастів, розробив методику швидкочитання. У 1976-му О. А. Андрєєва запросили в Кремль для навчання керівних працівників.

У 1988 році Андрєєв створив "Школу швидкого читання", серед випускників якої - відомі російські бізнесмени і політики. У 1994-му одна з його учениць встановила рекорд: 60 000 знаків в хвилину. С. Архипова прочитала незнайому книгу і відповіла членам комісії на всі запитання.

За запевненням авторів програми зі швидкісного читання Андрєєва і Хромова, кожен бажаючий може так само, як і російська рекордсменка, навчитися читати і запам'ятовувати інформацію, дотримуючись порад, викладених у книгах, і виконуючи рекомендовані вправи та тести.

Програма навчання

Методика авторів - це не чарівний ключик, який відкриває дверцята пам'яті, уваги і мистецтва читання. Система, яку пропонують Андрєєв і Хромов, ефективна і користується популярністю, але все залежить тільки від бажання читачів. В основу вправ покладені прості способи навчання, тому займатися за даним методом можна починати в будь-якому віці.

У школі Андрєєва програма складається з трьох ступенів: "Домінанта" - знайомство з технікою швидкого читання. "Саторі" - тренування пам'яті, вправи для активації мозку та інтелектуальних здібностей. "Ультра рапід" - навчання увазі і сверхбыстрому читання. Бесіди про швидкочитанні

"Домінанта" - це перша ступінь програми комплексного інтелектуального розвитку. Про неї розповідається у книзі "Вчіться швидко читати". Андрєєв і Хромов написали її у формі бесіди з порадами, рекомендаціями, тестами, вправами. Перший розділ - "Динаміка читання" - розповідає про читання як про процес. Докладно пояснює, що таке швидке читання, і ставить читачів до відома, що цей метод хороший для науково-популярної літератури, статей, журналів, газет. Звертатися до швидкісного читання при знайомстві з художнім твором або текстами, розуміння яких утруднено, автори не рекомендують.

Друга бесіда розповідає про першому правилі швидкого читання і п'яти способи. Третя глава оповідає про людському мозку і про читання як про процес, що використовує певну програму розумової діяльності. Автори розповідають про інтегральне алгоритмі читання і пропонують для його освоєння идеомоторную тренування. Четверта бесіда оповідає про диференціальному алгоритм читання.

"Домінанта"

У п'ятій главі Андрєєв і Хромов докладно розповідають про читання вголос, про читання без артикуляції (про себе) і навчають досконалого читання у вигляді ключових слів і смислових рядів. У шостій частині розповідається про зоровому сприйнятті тексту, про рух очей, про периферичному зорі. Сьома глава - бесіда оповідає про увагу, розкриває основні причини неуважності, розповідає, як цього уникнути і пропонує вправи на спостережливість, вчить керувати увагою і його концентрувати.

В восьмий бесіді автори знайомлять читачів з механізмами людської пам'яті, її структурою, параметрами і способами тренування. Дев'ята бесіда детально роз'яснює, як читати газети, наукові журнали, підручники. Розповідає, чи можна навчитися швидко писати і як підходити до читання художньої літератури. У десятій главі - підсумки навчання і знайомство з наступними ступенями інтелектуального розвитку: "Саторі" і "Ультра рапід".

"Саторі"

Назва другого ступеня в перекладі з хінді означає "осяяння". З нею автори докладно знайомлять у книзі "Тренуйте пам'ять". Андрєєв і Хромов пропонують вправи, які допомагають поліпшити роботу правого і лівого півкуль, сприяють узгодженому дії свідомості і підсвідомості, активізують пізнавальну діяльність людини. Мета програми - тренування пам'яті та збільшення швидкості читання до 10000 знаків.

Автори книги Андрєєв і Хромов пояснюють, чому краще впливу на тонкі механізми мозку сприяють медитація і мантри, написані спеціально для цієї програми М. Екімяном. Крім того, такі сеанси вносять гармонію в життя людини, насичують його новою енергетикою і піднімають на новий інтелектуальний рівень. Тривалість цієї програми розрахована в середньому на 6 місяців. Терміни можуть змінюватися в ту або іншу сторону, залежно від регулярності занять, можливостей і успіхів учня.

Третя щабель

Книга Андрєєва і Хромова "Вчися бути уважним" - це програми "Ультра рапід". Означає вона "швидкісний, швидкий", що пояснює суть курсу - швидкісне читання, до 20000 знаків, при стійкому уваги. В основу курсу покладені як досягнення сучасної науки, так і найдавніші джерела з східних навчань.

Тут автори в простій формі пояснюють, що радіофізика розглядає людину як складну кібернетичну систему, носієм енергії в якої є серцево-судинна система. Від її стану залежить і творчий потенціал, і його життєві сили людини. Тому багато часу в цій програмі приділяється здоров'ю, і для його підтримки автори пропонують асани, мантри, дихальну гімнастику, пальмінг.

Методика при уявній простоті глибоко впливає на тонкі механізми мозку. В процесі освоєння програми значно поліпшуються увагу, уяву і емоційний стан учня. Тривалість курсу розрахована приблизно на 6 місяців. Зменшення або збільшення строків безпосередньо залежать від бажання, наполегливості та успіхів учнів-читачів.

"Керуй своїм сном"

Програма "Четвертий вимір" пропонується і як самостійний курс, і як заключна щабель методики "Техніка швидкого читання". Андрєєв і Хромов пояснюють читачам, що сни - це скарбниця досвіду і знань. Стародавні мислителі довели: сон можна застосувати для навчання і самопізнання. Якщо використовувати цей час з користю, то можна збільшити час життя як мінімум в два рази, а якість сну при цьому поліпшити.

У книзі "Керуй своїм сном" автори пояснюють суть методики і наводять наукові дані про те, що здібності до ясновидіння і телепатії закладені у всіх людей, але не всі це знають і вірять в це. Автори програми стверджують, що в кожній людині є величезний потенціал енергії і сили, а він ховається там, де знаходиться внутрішнє "Я" людини.

Мета програми - вивчити це "Я", крок за кроком пізнавати суть простору і часу. Навчитися керувати сном, занурюватися з допомогою медитації в світ зміненої свідомості, де можна керувати і часом свого життя. Автори стверджують, що немає межі людським можливостям, і пропонують різні психологічні тренінги та інтенсиви.

Межі немає

Школа Андрєєва пропонує ще п'ять програм - дві дитячі та щабля самопізнання та самовдосконалення: "П'ятий шлях" - духовне очищення і відродження особистості. Автори присвячують читача в суть релігій світу - християнства, ісламу, буддизму, іудаїзму. По кожній з них розроблені і езотеричні таблиці, але суть зводиться до одного: кожна з них вчить любові до ближнього, доброту і співчуття. "Шосте почуття" - на цьому ступені навчання слухачі-читачі навчаються сверхчувственному сприйняття. Книга "Розвиток інтуїції" докладно розповідає про це курсі і крок за кроком допомагає розкривати свої здібності. "Немає межі" - це завершальна ступінь навчання і більш висока ступінь розвитку. Суть її полягає в наступному: людина, як і будь-яка елементарна частинка, що є голограма. І головне його завдання - підключитися до космічної свідомості, простору і його енергії. На цьому щаблі людина підходить до вершини самовдосконалення.

"Але і це ще не межа", - стверджують автори. "Немає меж", - вторять читачі і підтверджують, що курс швидкочитання та самопізнання, пропонований О. А. Андрєєвим і Л. Н. Хромовим, дуже ефективний. Крім розвитку уваги і техніки швидкого читання, навчаєшся пізнавати себе і навколишній світ. Автор: Лана Сміт 23 Липня 2018

Категория: Развлечения